Frühlingserwachen
​​Oster Yoga Retreat & Frauenkreis
​unter dem
Haven Havelland 2.–5. April 2026
Pink Moon
Frühlingserwachen - Oster Retreat & Frauenkreis unter dem Pink Moon
Haven Havelland - 2. bis 5. April 2026
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Wenn im Frühling die Welt zu neuem Leben erwacht, sehnt sich auch in uns alles nach Aufbruch und Neubeginn. Nie ist die Kraft, die uns belebt, ausdehnt und über uns selbst hinauswachsen lässt, stärker.
Der Frühlingsvollmond bringt dabei eine besondere Klarheit mit sich, die uns zeigt, wie wir unsere Energie in dieser Zeit des Erwachens ausrichten möchten.
Getragen von harmonischen Praxiseinheiten, gutem Essen, einer schönen Umgebung
und der Gemeinschaft verbinden wir uns mit der Wahrheit unseres eigenen Herzens und
spüren, welche Träume, Ideen und Visionen uns wirklich beflügeln – und welchen
Versionen von uns selbst wir vielleicht längst entwachsen sind
Dabei geht es nicht darum, irgendetwas Bestimmtes zu erreichen, sondern sich dem
Momentum des Frühlings zu überlassen – dieser natürlichen Aufbruchskraft der Erde, von
der wir Teil sind – und sie zu nutzen, um die Samen aufgehen zu lassen, die in uns
schlummern und unsere ganz eigene, einzigartige Essenz tragen.
Unterkunft & Verpflegung
Untergebracht sind wir im Haven Havelaland, einem nostalgischen Gasthaus und Tanzlokal,
liebevoll und stylisch modernisiert und zum Retreat Ort umgestaltet.
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Es gibt einen schönen, voll ausgestatteten Yoga Raum,
einen Garten, eine neue Sauna mit kleinem Wellnessbereich, Terasse,
und einen Wohnraum mit riesiger Couch und Kamin.
Versorgt werden wir frisch, vegetarisch und ganzheitlich, auf Wunsch auch vegan und auf Unverträglichkeiten angepasst.​​​​
Fotos: IG @by_maikegrimm
Lehrerinnen
Ich gebe dieses Retraet gemeinsam mit Christina Heinemann.
Sie bringt Breathwork, Akasha Readingund die spielerische Arbeit mit dem
schamanischem Vision Board ein,
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Mit mir gibt es schöne Yoga Praxis, dynamische Flows bis Yin Yoga,
Meditation, & Pranayamas.
Foto: Lydia Goos
Zimmer & Preise
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Die Zimmer sind hell und einladend und mit einem liebevollen Gespür für das historische
Haus gestaltet. Es gibt Dreibett - Doppel - und Einzelzimmer, alle mit eigenem Bad,
freistehenden Einzelbetten und ausreichend Platz.
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Packages:
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Ensuite Dreibett Zimmer mit freistehenden Einzelbetten 680 €
Ensuite Doppelzimmer mit freistehenden Einzelbetten 740 €
Ensuite Einzelzimmer mit großem Bett 820 €
Im Preis enthalten sind:
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6 x Praxis
3 x Übernachtung
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3 x ausgiebiges Frühstück
3 x süßer / deftiger Snack am Nachmittag
3 x Abendmahlzeit
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Nutzung von Garten, Terasse, Sauna, Gemeinschaftsräumen
& vollausgestatteter Yoga Raum
Dieses Retreat ist für dich,
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wenn du Lust auf einen wohltuenden Mix aus Yoga, Entspannung, Austausch,
Zeit für dich und Natur hast –
und wenn du die besondere,kreative und nährende Energie liebst, die entsteht,
wenn eine tolle Gruppe Frauen zusammenkommt.
Wenn du weitere Fragen hast oder direkt buchen möchtest, dann schreib mir gerne eine Email an mail@ninaheitmann.com
Me Time
Yoga Retreat - Port de Sóller - Mallorca - April 2026
Foto. Nela König
26. - 30. April 2026 im Bikini Island & Mountain auf Mallorca
​Diese Yoga-Reise ist ein Geschenk an dich selbst. Du hast hier die Möglichkeit, ganz bei dir zu sein, nur das zu tun, was dir guttut, deine Batterien neu aufzuladen und dich neu inspirieren zu lassen.
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Ein ausgewogener Wechsel aus kraftvoll fließendem Vinyasa Yoga, ruhigen Yin Yoga Einheiten, Meditation und bewusster Atmung begleitet dich über fünf Tage. So kannst du tiefer bei dir selbst ankommen, dich entspannen und neu ausrichten.
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Ganz gleich, wo du gerade in deinem Leben stehst oder welche Themen dich beschäftigen – dieses Retreat holt dich dort ab, wo du bist, und eröffnet dir Raum, zu entdecken, was du wirklich brauchst: körperlich, mental und seelisch.
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Das Hotel
Das schöne Bikini Island & Mountain Hotel ist ganz auf Wellness ausgerichtet und lädt mit unaufdringlichem Luxus, relaxtem Boho Style und vielen gemütlichen Plätzen am Pool und auf der Sonnenterrasse dazu ein, einfach mal die Seele baumeln zu lassen.
Ein besonderes Highlight ist der Yoga Raum mit seinen Traumblick über die Bucht!​​​
Packages
Im Angebot enthalten sind die Yoga Stunden und das Hotel mit täglichem Frühstücksbuffet; superlecker, gesund und vielfältig, sowie ein gemeinsames Dinner im beliebten Neni Restaurant.
Detaillierte Informationen zu weiteren Extras und den verschiedenen Packages bekommst du über den Button.
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Die Anmeldung zu diesem Retreat erfolgt direkt via Email über das Hotel. Wenn du buchen möchtest, gib bitte als Betreff "Yoga Retreat mit Nina Heitmann" an.
​Für die Teilnahme an diesem Retreat brauchst du solide Yoga-Vorkenntnisse.
Bitte beachte auch, dass keine körperlichen Einschränkungen bestehen sollten, die besondere Aufmerksamkeit erfordern und dadurch den Ablauf der gemeinsamen Yogapraxis beeinflussen.
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Wenn du Fragen zum Inhalt hast oder unsicher bist, ob das Retreat zu dir passt, melde dich gerne direkt bei mir.